22 vzpodbudnih citatov za vse, ki se borijo z duševnim zdravjem

Boriti se z duševnim zdravjem je nekaj, za kar se mnogi od nas zavzemajo – vendar pogosto tiho in brez pomoči. Včasih potrebujete le opomnik, da se osredotočite na pozitivno in malenkosti, ki vam lahko pomagajo preiti. Bolje bo, le tako naprej.

'Neverjeten si ... zapomni si to.'

'Nehajte se sovražiti pred vsem, kar niste, in se začnite ljubiti zaradi vsega, kar že ste.'

»Preboleti bolečo izkušnjo je podobno kot prečkati opičje rešetke. Na neki točki se moraš prepustiti, preden se lahko premakneš naprej.'

'Pojdi tja, kjer se počutiš najbolj živega.'

'V redu je, da ne boš v redu, dokler ne obupaš.'

'Zvezde ne morejo sijati brez teme.'

'Osredotočite se na dobro.'

'Ti si nekdo razlog za nasmeh.'

'Zdržati na koncu bolečine.'

'Občutki so samo obiskovalci, naj pridejo in odidejo.'

'Dolguješ si ljubezen, ki jo tako svobodno daješ drugim ljudem.'

'Večja kot je vaša nevihta, svetlejša je vaša mavrica.'

'Naj bo vse, kar počneš, v ljubezni.'

''Kaj pa, če padem?'' 'Oh, draga moja, kaj pa če letiš?'

'Vsak dan morda ni dober, vendar je v vsakem dnevu nekaj dobrega.'

'Nič ne more zatemniti luči, ki sije od znotraj.'

'Če se spotakneš, naj bo to del plesa.'

'Lahko narediš vse, vendar ne vse.'

'Skrb ne odvzame jutrišnjih težav, vzame današnji mir.'

'Bodi nežen do sebe, delaš najboljše, kar lahko.'

'To imaš, punca.'

Imate najljubši citat, ki vas popelje skozi slab dan? DELITI to!